小娃频繁眨眼揉眼 爱尔儿童眼科孙秋云提醒警惕儿童干眼和角膜损伤

“孙医生，我家孩子这一周不知道怎么了，眼睛眨个不停，怎么提醒都控制不住。”在重庆爱尔儿童眼科医院综合眼病科诊室里，5岁男孩小于（化名）的妈妈焦急地向副主任医师孙秋云描述着孩子的症状。

原来，小于一周前长时间观看电子产品，随后出现眼部不适，并不自觉地用手揉眼。孙秋云医生接诊后，经过详细检查发现，小于不仅存在眼干症状，角膜上皮也出现了损伤。孙秋云医生分析，这很可能是因为孩子揉眼时，角膜被睫毛划伤所致。小于最终诊断为睑板腺功能障碍引起的泪液蒸发过强型干眼症，合并角膜上皮损伤。

小于角膜上皮损伤情况

针对小于的情况，孙秋云医生制定了一套综合治疗方案：在家中严格控制电子产品使用时间，配合眼部热敷和药物治疗；在医院则定期进行睑板腺按摩治疗，帮助疏通堵塞的睑板腺，恢复油脂正常分泌。经过一段时间的治疗和护理，小于的症状得到了明显改善，眨眼频率恢复正常水平，角膜损伤也逐渐愈合。

电子产品为何会“伤”了孩子的眼睛

孙秋云医生介绍，很多家长认为干眼症是成年人的“专利”，但实际上，随着电子产品在儿童生活中的普及，儿童干眼症的发病率正逐年上升。当孩子全神贯注盯着屏幕时，眨眼频率会从正常的每分钟15至20次骤降到5至6次，泪膜无法及时得到更新和修复，眼睛表面的湿润环境被打破，干涩感随之而来。

更为关键的是，睑板腺功能障碍已成为儿童干眼症的一大诱因。睑板腺负责分泌泪膜最外层的油脂，如同给泪水盖上一层“保护膜”，防止水分过快蒸发。当睑板腺出现堵塞或分泌异常时，泪液锁水能力急剧下降，即使泪液分泌量正常，眼睛也会很快变干，这就是“蒸发过强型干眼”。

小于干眼情况明显

孙秋云医生特别强调，儿童干眼症的表现往往不像成人那样典型，孩子可能无法准确描述“眼睛干涩”的感觉，而是通过频繁眨眼、揉眼、眯眼等行为来缓解不适。家长如果发现孩子出现这些异常动作，不应简单认为是“坏习惯”而加以制止，而应警惕是否存在眼部健康问题。

更值得关注的是，揉眼这个看似平常的动作潜藏着不小的风险。孙秋云医生解释，角膜上皮是眼睛最表面的一层保护屏障，质地非常脆弱。当孩子因眼干不适而反复揉眼时，睫毛可能像刷子一样反复刮擦角膜表面，造成角膜上皮点状或片状的损伤，严重时还会引发畏光、流泪、异物感加重等症状。如果损伤后未及时治疗，还可能增加感染的风险。

家长如何早发现、早干预？

在预防方面，孙秋云医生给出了几点建议。首先，控制电子产品的使用时间是重中之重，建议遵循“20-20-20”法则，即每使用电子产品20分钟，就远眺约6米外的远处至少20秒，让眼睛得到充分休息。其次，要有意识地引导孩子增加眨眼频率，保持泪膜稳定。此外，保持室内适宜的湿度、增加户外活动时间、均衡饮食，都有助于降低干眼症的发生风险。

作为专注于儿童青少年眼病诊疗的三级眼科医院，重庆爱尔儿童眼科医院设有综合眼病科等专科门诊，诊疗范围涵盖各类儿童眼病。孙秋云医生主攻婴幼儿泪道病，同时对眼整形、各类眼表疾病（角膜炎、结膜炎、干眼症等）等诊疗具有丰富临床经验。她提醒广大家长，儿童干眼症如果长期得不到重视和规范治疗，不仅会影响孩子的视觉质量，还可能加重近视的发展。当孩子出现眼部不适或频繁揉眼时，切勿自行用药，应尽早到正规眼科医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。