十首经典的昼眠诗词，小梦瞢腾午倦馀，竹风吹动一床书

人间烟火匆匆，世人终日奔忙，追名逐利、步履匆匆，难得片刻松弛。

反观千年前的古人，最懂与岁月温柔相处，擅于在喧嚣俗世里，偷取半日清闲，把寻常昼眠，过成极致风雅。

午后清风拂面，檐角风铃轻摇，碎落满庭暖阳。树影斑驳、墨香氤氲，四时风物，皆可入梦。

春日枕落花小憩，慵懒温婉，藏尽温柔诗意；夏日卧竹席听蝉，清风为伴，褪去俗世燥热；秋日枕清霜浅睡，叶落知秋，静品岁月安然。

古人的昼眠，从不是虚度光阴，而是疲惫生活里的自我治愈，是浮躁人间里的心灵归处。

那些流传千古的昼眠诗词，寥寥数语，勾勒出悠然恬淡的人间盛景，藏着古人的从容通透，与对生活的赤诚热爱。

跨越千年，重读这些字句，依旧能抚平心底焦躁，让我们在忙碌人间，寻得一份松弛安然。

1、《昼眠》

陆游〔宋代〕

困睫瞢腾老孝先，麤毡布被早霜天。

珥貂碧落应无分，且向人间作睡仙。

2、《昼眠起题》

龚璛〔元代〕

把书敧枕看，书倦睡相干。

睡好书堕地，觉来风雨寒。

3、《阁下昼眠》

蔡襄〔宋代〕

急雨初收宫殿明，红薇花落暑风清。

忽传午正惊残梦，寂寂西轩喜鹊声。

4、《昼眠》

强至〔宋代〕

酣酣枕上息吾形，日过南窗第几棂。

所得高眠容幕府，为无深责系朝廷。

苦遭浮蚁催来熟，忽被幽禽唤得醒。

却整葛巾寻晚酌，竹间呼客尽吾瓶。

5、《昼眠》

刘攽〔宋代〕

薰风四月树阴合，无事高眠昼漏长。

觉后已疑人世改，起看林影上东墙。

6、《昼眠》

赵鼎臣〔宋代〕

枕瓷歌娅姹，屏纸涨涟漪。

左角蜗休斗，南柯蚁正为。

静喧闲处失，忧喜梦中移。

吐握真贤相，相邀不计时。

7、《昼眠》

王廷相〔明代〕

日出沙垠白，潮回岛岸悬。

柳春轻袅袅，竹雨净娟娟。

地僻多幽事，官闲足晏眠。

真成叔夜懒，更奥子云玄。

8、《昼眠》

董文甫〔金朝〕

庄周先我复天真，化蝶飞来管领春。

我亦庄周周亦蝶，不知若个是真身。

9、《昼眠》

沈攸〔清代〕

小梦瞢腾午倦馀，竹风吹动一床书。

北窗清趣谁先觉，也信陶潜胜宰予。

10、《昼眠》

陈㷆〔明代〕

日午空山人悄然，清风石榻当窗眠。

老松水鹳护巢立，暖涨溪鱼游藻牵。

去去几家台岭下，亭亭僧舍古岩边。

摩挲睡眼啜新茗，不数何曾食万钱。

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