经常咬指甲的孩子，长大后逃不掉这3种结局！很多家长还不知道单

经常咬指甲的孩子，长大后逃不掉这3种结局！很多家长还不知道

蒙台梭利说：孩子的小动作，很多时候是内心情绪的外在出口。

生活里不少孩子，有事没事就习惯性咬指甲。看电视咬、写作业咬、紧张的时候更要咬，十个指甲啃得光秃秃，边缘血肉模糊。很多家长只当成坏习惯，觉得长大自然就好了，顶多口头训斥几句。

事实上长期啃咬指甲，如果没有及时干预，长大之后很难彻底改掉，还会带来实实在在的影响，多半逃不开下面这三种结局。

第一种：指甲畸形，甲床受损，手指永久不好看。

指甲不只是表面的那一层，底下的甲床才是指甲生长的根本。孩子反复啃咬、撕扯指甲周围的皮肉，会不断损伤甲床。

短期看，指甲变短、坑坑洼洼，边缘倒刺、反复发炎长甲沟炎。时间久了甲床萎缩，就算以后不再咬指甲，长出来的指甲也是又短又宽，形状歪歪扭扭，很难长出修长整齐的指甲。

长大之后，女孩子想做美甲，男孩子指甲光秃秃，都很难恢复好看的形态，属于肉眼可见的永久损伤。有的孩子手指反复破皮，还容易真菌感染，诱发灰指甲。

第二种：情绪习惯固化，遇事习惯性焦虑逃避。

绝大多数孩子咬指甲，并不单纯是爱玩，大多来源于紧张、害怕、压力、无聊。考试前、被批评、环境陌生、内心不安，就下意识把手指放到嘴里，咬指甲是孩子自我安抚的方式。

如果小时候没有疏导情绪，只是一味打骂制止，不会解决根源。等到长大，这个动作会转化为成年人的解压习惯。

遇到压力大、纠结焦虑，就不自觉啃指甲、抠手皮。明明知道不对，但是控制不住自己。很多成年人，工作压力一大，指甲依旧被咬得残缺。这不是意志力差，是童年遗留下来的情绪宣泄方式。

第三种：口腔、肠胃反复受细菌侵扰。

双手每天到处摸书本、玩具、桌椅、门把手，手上沾满大量细菌、虫卵。孩子直接把手指送进嘴里，病菌直接进入口腔。

容易反复口腔溃疡、咽喉发炎，肚子经常不舒服，时不时拉肚子。长期咬指甲，还会影响牙齿咬合。经常啃咬，门牙会慢慢往外突出，牙齿排列不齐，后期需要花费很高的费用矫正牙齿。

很多家长处理方式完全做错：看见咬指甲，就大声呵斥，打手，当众批评。

越是严厉制止，孩子内心越紧张，压力变大之后，背地里咬指甲会更加频繁。越骂越改不掉，这是很多家庭的现状。

真正科学的做法，不是强行制止。

第一，多观察孩子什么时候爱咬指甲。写作业、挨批评、看电视紧张，找到触发情绪的源头，减少孩子内心焦虑。

第二，不要反复提醒“不许咬手”，提醒等于不断强化这个行为。看见之后温和转移注意力，拿玩具、绘本，让他双手有事可做。

第三，修剪指甲，把指甲剪短磨平，减少可以啃咬的部分。手上涂抹苦味剂辅助提醒。

第四，如果持续很久，手指经常破皮发炎，并且伴随胆小自卑，就要多陪伴疏导心理，必要寻求医生帮助。

坏习惯不是一夜养成，也不会随着年龄凭空消失。不要抱着“长大就好了”的侥幸，越早温和干预，越能避免孩子留下身体和心理双重遗憾。