我今年53岁，和老公分床睡三年，夜里熬不住，我只能晚上出门溜达

昨儿个晚上十一点多，我又出门了。

小区里静悄悄的，路灯把树影子拉得老长。

我穿着那件黑色薄外套，沿着花坛一圈一圈地走。

值夜班的保安小哥已经认识我了。

他隔着窗户冲我点点头，我也冲他摆摆手。

谁也不说话，就这么心照不宣。

走到第三圈的时候，碰见隔壁楼那个遛狗的大姐。

她牵着条小泰迪，看见我就乐了。

又出来溜达啦？你家那位打呼噜还是那么响？

我笑了笑，说不打呼噜了，现在分床睡。

她愣了一下，有点尴尬地笑了笑，没再接话。

我们擦肩而过，各自走各自的。

说实话，这种对话我经历过好多次了。

每次跟人说起分床睡，对方的表情都挺复杂的。

有惊讶的，有同情的，还有那种欲言又止的。

好像分床睡就是婚姻出了大问题。

好像两口子不睡在一张床上，就肯定要离婚似的。

我懒得解释太多，日子是我自己在过。

夜里熬不住的时候，出来透透气，比什么都强。

讲真，我跟老陈分床睡这事儿，还得从三年前说起。

那时候我们都刚满五十，他身体开始出状况了。

查出来有高血压，还有点轻微的睡眠呼吸暂停。

就是睡觉的时候会突然憋住气，然后猛地吸一口。

那声音别提多吓人了，就像有人掐住他脖子似的。

我晚上老是被他这动静惊醒，一醒就半天睡不着。

第二天顶着两个黑眼圈上班，人都要散架了。

后来大夫说了，这种情况最好侧着睡，或者用呼吸机。

老陈嫌那个呼吸机戴上不舒服，试了两天就不肯用了。

侧着睡倒是能强点，可他睡着了就不自觉地翻过来。

打呼噜的声音整栋楼都能听见。

我实在扛不住了，跟他说，要不咱俩分开睡吧。

他闷了半天，说了句行，然后就抱着被子去了次卧。

那天晚上，我一个人躺在大床上，第一次觉得这屋子真安静。

安静得有点心慌。

身边没有呼噜声了，也没有翻身带起的风声。

那张床突然变得特别宽敞，宽敞得让人不适应。

我翻来覆去到后半夜才迷迷糊糊睡着。

第二天早上起来，老陈已经在客厅吃早饭了。

跟没事人一样，问我昨晚睡得咋样。

我说挺好，你呢？他说也还行。

就这样，分床这事儿就算定下来了。

刚开始那半年，说实话还挺舒服的。

终于能睡个整觉了，白天精神好了不少。

脸上的黑眼圈也淡了，同事还问我最近用了什么护肤品。

我说哪有什么护肤品，就是能睡踏实了。

那段时间我甚至觉得，分床睡简直是中年婚姻的解药。

大家都舒坦，谁也不影响谁，多好。

可慢慢地，我就发现不对劲了。

不知道从什么时候开始，我晚上又开始睡不着了。

不是被吵醒的，是那种躺在床上，脑子特别清醒。

眼睛瞪得跟铜铃似的，盯着天花板看。

周围静得能听见自己的心跳声。

翻来覆去就是睡不着，心里头跟猫抓似的。

不难受，但就是不得劲，空落落的。

有时候半夜起来上厕所，会路过次卧的门口。

门虚掩着，能听见他在里头均匀的呼吸声。

睡得可真香啊，我心里头就想。

以前嫌他打呼噜吵，现在听不到了，反而不踏实了。

人是不是都这么贱骨头？

在身边的时候嫌烦，不在身边了又想得慌。

后来我就开始试着晚上出门溜达。

最初就是在小区里头走两圈，透了气回家睡觉。

可走着走着，就不想回去了。

小区里安静，路灯昏黄，一个人的脚步声特别清脆。

有时候能碰见夜跑的小年轻，嗖一下从身边过去了。

有时候碰见跟我一样的中年人，大家点点头，擦肩而过。

谁也不问谁为什么这么晚不睡觉。

这个问题，问了也白问，谁还没点心事呢。

真想不通，为什么年轻的时候恨不得天天黏在一起。

上了年纪反而越睡越远了。

你说感情不好吧？白天该说话还是说话，该做饭还是做饭。

你说感情好吧？可晚上各回各屋，像个室友。

这事儿不能细想，细想了容易钻牛角尖。

我有个姐们儿，就是钻了这个牛角尖，非说分床就是感情破裂。

跟老公闹了大半年，后来真离了。

离了之后又后悔，说其实也没多大矛盾。

可再想回头，人家那边已经找了下家了。

所以我不爱跟人说这事儿。

别人怎么想是别人的事，我这日子还得自己过。

夜里睡不着了，我就出来走走。

走到腿酸了，回家倒头就能睡着。

这办法虽然笨，但是管用。

总比躺在床上胡思乱想强。

我告诉你一件特别有意思的事。

就是我夜里出门溜达久了，发现这条街上像我这样的人还不少。

有好几个面孔，我都是隔三差五就能碰见。

比如前面那栋楼五楼的一个大姐，看着比我还大几岁。

她每天夜里也是这个点出来，拎个袋子去丢垃圾。

丢完垃圾不直接回家，在楼下站一会儿，看看天。

有回我走过去，她主动跟我搭话，说你也睡不着啊？

我点点头，她说我也是，习惯了。

我们聊了几句，她说她老伴走了三年了。

以前他在的时候嫌他打呼噜，现在想听也听不着了。

说这话的时候她眼睛湿湿的，但没掉下来。

从此以后我再碰见她，就远远点个头，不打扰她。

还有个小伙子，估计三十出头的样子。

每天晚上差不多十二点，准时从小区门口跑出去。

我也不知道他上哪儿，但看他那个方向，是朝着江边跑的。

有回我实在好奇，问他你怎么大半夜跑步啊。

他说白天上班太忙了，只有晚上有时间。

而且夜里凉快，跑起来舒服。

我说你媳妇不管你？他笑了笑，说没媳妇，一个人。

你看，各有各的缘由，各有各的难处。

最让我印象深刻的，是马路对面那个卖宵夜的老板娘。

她的摊子每天晚上九点出，凌晨三点收。

我偶尔会去她那儿买碗馄饨，坐在路边吃。

她跟我说，她老公是开大货车的，长年在外头跑。

俩孩子都在外地上大学，家里就她一个人。

与其在家对着四面墙发呆，不如出来摆个摊。

还能挣点钱，还能跟人说说话。

她说她最怕的是过节，街上空荡荡的，连个说话的人都没有。

我听了心里堵得慌，但不知道说什么好。

你看，这深夜里头醒着的人，哪个心里没点事？

我不是最惨的那个，也不是最孤单的那个。

大家都有自己的方式在熬着。

有人跑步，有人摆摊，有人瞎溜达。

只要还在往前走，日子就还能过下去。

说实话，白天的时候，一切都挺正常的。

我跟老陈还是像以前一样过日子。

早上我煮粥他买油条，吃完他上班我收拾家。

下午他回来，要么看电视要么摆弄他的花。

晚饭我做得简单，两菜一汤，吃完了我洗碗他看新闻。

晚上十点左右，他抱着手机进次卧，我回主卧。

互道一声早点睡，门一关，各自的世界。

白天我俩也会聊天，聊什么呢？

聊孩子的工作，聊亲戚家的红白喜事。

聊楼下物业又涨价了，聊超市鸡蛋打折了。

话题都是实实在在的生活，没有风花雪月。

但也谈不上冷漠，就是过日子那种温吞吞的劲儿。

没有谁对不起谁，也没有谁看谁不顺眼。

就是那种在一起待久了之后，自然而然的平淡。

可一到了晚上，那种感觉就变了。

关上门之后，世界就剩你一个人了。

白天的热闹、琐碎、甚至厌烦，全都不见了。

剩下的是巨大的安静，安静到你能听见自己的耳鸣声。

这时候心里头就会冒出来一些白天不会想的问题。

比如我跟老陈这样过一辈子，到底算不算白过了？

比如等以后老了，两个人这样各睡各的，还能互相照应吗？

比如要是哪天他在次卧出了事，我都听不见，那怎么办？

这些问题白天看起来矫情得很，夜里却像石头一样压在心上。

所以我选择出门，就是为了躲开这些念头。

走在路上，看着路灯，吹着夜风。

脑子就放空了，什么都不用想。

走累了回家，倒下就能睡。

这对我来讲，已经是解决失眠最好的办法了。

虽然听起来有点心酸，但管用就行。

真想不通，为什么人到中年，连个觉都睡不踏实了。

是身体的问题？还是心里的问题？

我觉得都有，但说不清楚哪个占得多一些。

可能这就是岁月给咱们上的一课吧。

让你学会一个人面对黑夜，面对自己。

这事儿要是搁在三年前，我肯定接受不了。

那时候我觉得夫妻就得同床睡，不然肯定有问题。

现在三年过来了，我反倒觉得没那么严重了。

分床睡不代表感情没了，它可能只是说明我们都老了。

老到需要一点自己的空间，老到经不起打扰了。

老陈虽然跟我分床了，但他该做的事一样没少做。

家里的水管漏了，他趴在地上修。

我的手机出了毛病，他拿去捣鼓半天给弄好了。

我生日的时候，他嘴上说不过不过，结果还是给我买了蛋糕。

这些事儿，比睡在一张床上实在多了。

年轻人的爱情是风花雪月，中年人的感情是互相不添麻烦。

夜里睡不着的时候，我也想通了另一件事。

就是人到了五十多岁，得学会跟自己相处。

你不能把所有的安全感都挂在另一个人身上。

他给不了你，你就得自己给自己。

所以我晚上出来溜达，不光是躲清静，也是一种锻炼。

走一走，腿脚利索了，精神头也好了。

比闷在家里头胡思乱想强一百倍。

有时候早上起来，老陈会问我，昨晚又出去了？

我说嗯，走了五圈。

他说注意安全，别走太远。

就这么简单的对话，我心里头就挺暖的。

他知道我夜里出门，他也没有拦着。

这就是我俩相处的方式，各退一步，各自舒服。

可能在外人看来不够亲密，但我们自己觉得自在。

我甚至觉得，分床睡的这三年，是我俩关系里最和平的三年。

以前睡一张床的时候，为了抢被子、为了关不关灯。

屁大点事都能拌几句嘴。

现在好了，各盖各的被子，各关各的灯。

谁也不影响谁，见了面反而客气了。

这大概就是距离产生美吧。

夫妻之间，有时候远了近了都不行，得找个刚刚好的距离。

昨天晚上我又溜达到那个馄饨摊。

老板娘看见我，热情地说今晚有新鲜的荠菜馅。

我说来一碗，然后坐在小马扎上等着。

夜风有点凉，我把外套裹紧了些。

一个大哥走过来坐在隔壁桌，要了瓶啤酒，一个人慢慢地喝。

老板娘忙完了也坐下来，跟我们有一搭没一搭地聊天。

聊天气，聊最近的菜价，聊各自家里那点事。

谁也不觉得谁奇怪，也不觉得谁可怜。

就是深夜里的几个路人，恰好碰到了一起。

吃完馄饨，我扫码付了钱，跟老板娘说了声走了。

她说好，明天还来啊，给你留馅。

我笑了笑，没答应也没拒绝。

然后转身往回走，路灯把影子拉得老长。

走到楼下的时候，抬头看了一眼。

次卧的灯已经关了，他应该已经睡着了。

我轻轻关上门，换了鞋，喝口水，躺在床上。

闭上眼睛，听着窗外偶尔传来的车声。

慢慢就睡着了。

就这么一天又一天，三年就过去了。

日子说难熬也难熬，说好过也好过。

关键是你别把事儿看得太重。

分床就分床，失眠就失眠，溜达就溜达。

天塌不下来，日子还得接着过。

行啦，今天就聊到这儿吧。

你们家有没有分床睡的？或者你们夜里睡不着都干点啥？

评论区唠唠呗，让我知道不是我一个人这样。