我用一把紫苏叶，帮了孩子的抑郁！40多年验证的临床经验，把阳气攒足，焦虑失眠一天比一天好！

这段时间坐诊，领着孩子来调抑郁的家长特别多。大多孩子低着头进门，蔫头耷脑不爱说话，问多了就烦躁，转头就把自己关在房间里。

不少家长发愁：孩子总喊胸闷心慌，晚上翻来覆去熬到半夜，白天上课打瞌睡，成绩也是一落千丈。

更愁人的是胃口越来越差，吃两口就胀肚子，大便总不成形，抗抑郁药吃着，症状反倒没见轻，有的孩子还反应变慢、手微微发抖。

门诊医案

去年接诊过一个16岁的男孩，妈妈带他来的时候全程低着头，一言不发。我看他面色发白，舌苔又白又厚，搭脉沉细，手脚摸上去冰凉。

这种情况是体内的阳气不够用了

。

现在孩子学业压力大，再加上熬夜刷手机，一点点把阳气耗空了。

阳气一虚，寒湿就占了上风，就像冬天河水结了冰，气血走不动，心神得不到温养，自然就容易焦虑、失眠、心慌，整个人提不起劲。

对付这种阳虚寒凝、气机堵着的情况，我常拿

紫苏叶

当开路先锋。

这味药性子温和，既能散掉体表的寒气，又能把堵在胸口的气顺开，关键是药性不霸道，不会伤到孩子的正气，给孩子用着很稳妥。

当时给这个孩子开方，就是以

紫苏叶

打头阵，搭配

柴胡、桂枝

帮着温通气机，再用

龙骨、牡蛎

收敛浮越的心神，最后加

党参、白术、茯苓

健脾祛湿，从根源上化掉寒湿。也跟大家说句实在的，每个孩子体质、病情都不一样，千万别照着方子自己抓药给孩子吃。

调理了大概一个半月，孩子妈妈过来复诊，说

孩子晚上终于能睡踏实了，也没那么容易乱发脾气了。

又坚持调了几个月，孩子脸色慢慢红润起来，能正常回学校上课，连体育课也愿意跟着参加了。

其实紫苏叶更像个

“开路的引子”

，具体怎么搭配，还得看孩子的症结在哪：要是特别怕冷、手脚常年冰凉，就配生姜、桂枝温阳散寒；

要是痰多、总觉得嗓子堵得慌，就搭陈皮、半夏化痰理气；

要是整天浑身没力气、提不起精神，就加黄芪、党参补足气血。

我给孩子调病，从来不用固定死的方子，都是跟着当下的体质状态随时调整。

也再三提醒家长们，别看着一篇文章就自己抓药，辨证不对反而会帮倒忙。孩子的事无小事，一定要找专业医生面诊后再用药调理。