“中秋要躲藏，不如床上躺”，明日中秋节“5人要躲月”，指哪5人

“但愿人长久，千里共婵娟”，时间过得真快，明日9月25日，农历八月十五的中秋节了，这也是今年最后一个四大传统节日了。秋季共分为孟秋、仲秋、季秋三个月，中秋是秋季第二个月仲秋的月圆之夜，因其恰值三秋之半，故名“中秋节”。

今年中秋不一般，是“十五的月亮十七圆”。今年中秋月亮最圆时刻出现在9月27日0点49分，是少见的“十五的月亮十七圆”。老辈人常说“十五的月亮十六圆”，今年偏偏赶上了十七圆，这种天象并不常见。月亮运行有快有慢，朔望之间的间隔并不固定，所以满月出现的日子也会前后浮动。今年中秋的月亮，最圆时刻落在农历八月十七的凌晨，这也让今年的中秋节多了一层特别的味道。

明日中秋节，在我国民间有句话叫“中秋要躲藏，不如床上躺”，意思是说中秋要适当的“躲一躲”，这里的“躲”指的就是“躲月”。按照旧俗，每年的中秋节都会有不同的生肖要躲藏，今年中秋节就有5个生肖要躲藏，指分别是哪5人呢？大家赶紧了解一下吧。

今年是丙午马年，因此生肖马的人要“躲月”。除此之外，与生肖马有着“冲、破、刑、害”4个关系的生肖也要“躲月”，分别是：生肖鼠、生肖鸡、生肖兔、生肖牛。

为什么是这5个生肖呢？这就要从十二地支的关系说起了。在传统干支纪年中，丙午年对应的地支是“午”，午对应的生肖就是马。本命年生肖值太岁，也就是民间常说的“本命年”，所以生肖马的人在今年中秋节要躲月。而十二地支中，与“午”存在冲、破、刑、害关系的，分别是子、酉、卯、丑，对应的生肖就是鼠、鸡、兔、牛。

具体来说：子午相冲，鼠与马相冲；卯午相破，兔与马相破；午午自刑，马与马自刑；丑午相害，牛与马相害。这四种关系加上本命年值太岁，合起来就是5个生肖要躲月。老辈人认为，这些生肖在中秋月圆之夜，月亮的磁场最强，容易与自身的运势产生冲突，所以要适当“躲一躲”，以求平安顺遂。

“中秋要躲藏，不如床上躺”，这句话听起来像是让人躲起来睡觉，其实并不是字面意思那么简单。躲月的核心在于“静”和“避”，也就是说，在中秋月圆之夜，尽量保持安静，避免外出，避免与人发生争执，避免过度劳累。

具体来说，躲月有以下几个讲究：

第一，中秋当晚尽量早回家。月圆之夜，尤其是月亮最圆的时刻，阴气较重，躲月的人最好待在室内，不要在外面逗留太久。早回家，关好门窗，和家人一起安安静静地吃顿团圆饭，这就是最好的躲月方式。

第二，避免赏月到深夜。普通人中秋赏月是雅事，但需要躲月的人，最好不要在月光下待太长时间。尤其是深夜月亮最圆的时候，尽量待在屋里，拉上窗帘，看看电视，聊聊天，早点休息。

第三，不要与人发生口角。中秋是团圆的日子，讲究和气生财。躲月的人更要注意，这一天不要跟家人、朋友吵架，不要说不吉利的话，保持心情平和，和和气气过一天。

第四，不宜进行剧烈运动或熬夜。躲月的“躲”，也有“藏”的意思，意思是把精气神藏住，不要过度消耗。所以中秋这天，躲月的人不适合熬夜打牌、喝酒狂欢，也不适合做剧烈运动。安安静静地休息，就是最好的躲月。

第五，可以穿红色衣物。红色在传统文化中有辟邪、保平安的寓意。躲月的人在中秋这天，可以穿一件红色的内衣、袜子，或者戴一条红绳，以求平安顺遂。这一点，本命年的人尤其讲究。

“不如床上躺”这句话，其实就是说，与其在外面奔波劳累，不如早点上床休息。中秋之夜，一家人团团圆圆吃顿饭，然后早早休息，既应了躲月的习俗，也养了精神，一举两得。

除了躲月，中秋节在民间还有很多老讲究，这里也一并说一说，大家可以了解一下。

一是中秋吃月饼。月饼是中秋节的标志性食品，圆圆的月饼象征着团圆。老辈人讲究，中秋这天，全家人都要吃一块月饼，寓意团团圆圆、和和美美。如果家里有人在外地回不来，也要给他留一块，表示心里惦记着。

二是中秋吃团圆饭。中秋是仅次于春节的团圆节日，这一天，在外的人要尽量赶回家，和家人一起吃顿团圆饭。饭桌上要有鱼，寓意年年有余；要有鸡，寓意大吉大利；要有圆子，寓意团团圆圆。

三是中秋祭月。古时候，中秋有祭月的习俗，家家户户在院子里摆上供桌，放上月饼、水果、糕点，朝着月亮的方向祭拜，祈求月神保佑全家平安。现在这种习俗在一些地方还保留着，但已经简化了很多。

四是中秋不说“快乐”说“安康”。这些年，民间有个说法，说中秋是团圆节，也是祭祀的节日，所以不说“中秋快乐”，而说“中秋安康”。其实，这种说法并没有统一的规定，说“快乐”也好，说“安康”也好，都是一份心意，不必太拘泥。

五是中秋不送单数礼。中秋走亲访友，送礼要送双数，寓意好事成双。送月饼要送两盒，送水果要送两样，不能送单数。这也是老辈人传下来的讲究。

如果是生肖马的人，今年是本命年，躲月要格外注意。中秋这天，尽量早回家，不要在外面待到太晚。晚上可以在家里看看中秋晚会，和家人聊聊天，吃点月饼，然后早点休息。如果一定要出门，尽量避开月亮最圆的时刻，也就是9月27日凌晨0点49分前后。

如果是生肖鼠、鸡、兔、牛的人，躲月的要求相对宽松一些，但也要注意保持平和。中秋这天，不要跟人吵架，不要说不吉利的话，不要熬夜，不要做危险的事情。安安静静地过一天，就是最好的躲月。

当然，躲月并不是让这5个生肖的人整天躲在屋里不出门。中秋节是团圆的日子，该回家团圆还是要回家，该吃团圆饭还是要吃。躲月的核心是“心静”，只要心里平和，不浮躁，不冲动，就是最好的躲月。

总结，明日就是中秋节了，5人要“躲月”，分别是马、鼠、鸡、兔、牛。 “中秋要躲藏，不如床上躺”，躲月并不是让大家真的躲起来，而是提醒人们在中秋这个特殊的日子里，保持平和、安静、低调，以求平安顺遂。

最后，祝大家中秋安康，阖家团圆，万事如意！