【开学第一课·“五健”赋能】锡盟妇幼保健院儿童保健科走进鑫鑫乌兰幼儿园，医园家共护幼儿健康

新学期到来，为落实儿童青少年“五健”促进行动，搭建医院‑幼儿园‑家庭协同育人平台，锡林郭勒盟妇幼保健院儿童保健科走进鑫鑫乌兰幼儿园，开展开学第一课健康科普宣讲。活动围绕健康体重、明亮视力、阳光心理、挺拔骨骼、洁净口腔五大主题开展，同步开设儿童专注力公益小课堂，设置互动游戏、免费专业测评，还为在园幼儿提供免费视力筛查，多维度守护学龄前孩子身心健康。

3‑6岁是幼儿体格、感官、心理行为发育的关键阶段，养成良好生活、体态与行为习惯，对幼儿适应集体生活以及今后的学习成长意义重大。本次宣讲结合幼儿园日常照护和家庭养育的实际场景，将“五健”健康知识转化为简单可操作的实践方法。

五大健康科普要点

一、健康体重：吃动均衡助力生长

破除“孩子胖就是养得好”的错误观念。幼儿园保证幼儿每日足够的户外活动；家庭做到三餐规律，合理搭配谷物、肉蛋、果蔬，少给孩子吃糖果、油炸食品、含糖零食；不追喂、哄喂，尊重孩子的饱腹信号，定期监测身高体重，若孩子生长过快或发育迟缓，及时就医评估。

二、明亮视力：保护远视储备

0‑6岁是保护远视储备的重要时期。幼儿园严控电子设备使用，保证孩子户外自然光活动时长；家庭减少幼儿接触手机、平板，看书画画保持正确姿势、保证环境光线充足。活动现场使用视力筛查仪免费为幼儿做屈光度初步筛查，实现视力问题早发现、早预警、早干预。

三、阳光心理：重视情绪与社交培养

讲解幼儿情绪管理、同伴社交能力培养等相关知识，提醒老师与家长多留意孩子情绪变化，营造包容温暖的成长环境，帮助幼儿建立安全感，更好适应幼儿园集体生活。

四、挺拔骨骼：关注体态发育

五、洁净口腔：守护乳牙健康

乳牙状态会影响恒牙生长。督促孩子早晚刷牙、饭后漱口，控制甜食摄入，定期做口腔检查，必要时做牙齿涂氟或窝沟封闭，预防乳牙龋齿。

专注力公益小课堂

依托本次“五健”科普，活动增设专注力公益授课。向老师、家长科普幼儿专注力发展规律，区分孩子天性好动和注意力发育异常，避免随意给孩子贴上“多动”标签。如果孩子长期注意力明显弱于同龄人、冲动多动、感统发育不佳，可以到锡盟妇幼保健院儿童保健科进行专注力综合测评，获取个性化家庭养育及干预建议。

宣讲现场氛围活跃，教师、家长认真听讲，针对幼儿健康养护、专注力培养等现实育儿问题积极提问，医护人员现场逐一答疑。参与人员表示讲座贴近生活，实操方法简单好用，收获颇丰。

锡盟妇幼保健院儿童保健科将持续推进“五健”促进行动，常态化走进校园、社区开展健康科普，发挥专科设备与筛查评估的服务优势，打通儿童健康服务“最后一公里”，联动医院、幼儿园、家庭，守护全盟儿童健康成长。

锡林郭勒盟妇幼保健院儿童保健科门诊时间：

周六上午：8:00-11:30