开学季警惕！儿童电话手表成视力隐患
发布时间：2026-09-11 15:32 浏览量：1
开学季来临，电话手表成为众多小学生的热门开学礼物。但近期，宁波眼科医院接诊多起儿童视力损伤案例，“罪魁祸首”正是孩子们高频使用的电话手表，不少家长对此隐患全然不知。
一年级双胞胎兄弟大陈和小陈（化姓），日常使用电话手表频率极高，家长并未及时管控。兄弟二人习惯性将手表分别佩戴在左手、右手，长期近距离低头看屏，最终两人对应佩戴手表一侧的眼睛，均出现不同程度视力受损，引发视物模糊、视力下降等问题。
宁波市眼科医院眼视光专科主任周磊主任医师对此作出科普解读：电子产品的伤眼程度与屏幕大小密切相关，屏幕尺寸越小，眼部伤害越大。常见电子产品伤眼排序为：电话手表＞手机＞平板电脑＞电视。相较于大屏设备，电话手表屏幕狭小，孩子观看时会不自觉眯眼、凑近、长时间紧盯，眼部肌肉持续处于紧张状态，极易造成视疲劳，长此以往会快速诱发近视、视力不对称损伤等问题。
周磊提醒广大家长，切勿将电话手表当作儿童日常娱乐工具，仅保留通话、定位等基础功能即可。同时需严格管控孩子使用时长，督促孩子养成良好用眼习惯，定期做视力检查，提前规避电子产品带来的视力伤害，守护孩子眼部健康。