熬过90针142天试管,我戒掉了所有备孕内耗

发布时间:2026-09-02 12:13  浏览量:1

真的想跟所有备孕、做试管的女生说一句心里话:

这条路太苦了,但大部分苦,其实都是自己跟自己内耗熬出来的。

我试管全程142天,前前后后打了90针,一路跌跌撞撞,最后很幸运一次上岸。

一路走来真的感触太多了。

很多委屈不敢发朋友圈,不敢跟家人说,只能自己一个人憋着、熬着、扛着。

今天不灌鸡汤,不讲大道理,就用我实打实的经历,跟正在熬的姐妹们聊聊真话。

备孕最傻的误区:只查女生,放过男生

没做试管之前,我和很多人想法一样。

总觉得怀不上,问题大概率在女生身上。

体检、调理、忌口、作息,所有压力都压在自己身上。

直到真正走进生殖科,做完一整套检查,我才彻底醒悟。

女生的检查真的超多:

抽血、B超、AMH、宫腔镜,一遍又一遍跑医院。

但医生反复强调一句话:不孕问题,一半根源在男方。

我老公一开始特别不理解,觉得自己身体好好的,没必要折腾。

结果全套检查做完,问题一目了然。

我是双侧输卵管通而不畅,自然受孕概率很低。

他的精子活力也只是勉强达标,根本达不到最优受孕状态。

那一刻我真的释怀了。

原来不是我不够努力,不是我身体不好,只是我们两个人,都差了一点运气和状态。

也是从那时候开始我真正明白:

备孕从来不是女人一个人的战斗,是两个人一起扛的事。

省钱、偷懒、让男生逃避检查,最后浪费的,全是女生的时间和心态。

促排12天,身体疼是小事,心态崩才最熬人

促排这十几天,真的是肉体最遭罪的阶段。

每天自己给自己打肚皮针,刚开始我真的下不去手。

对着镜子手抖,紧张到呼吸都不敢大喘。

老公想帮我,结果他比我抖得还厉害。

最后只能自己闭着眼,硬扎。

一天天下来,肚皮全是淤青,一块青一块黄,摸上去硬硬的。

肚子胀得难受,整个人都不舒服。

隔两天就要去医院抽血、监测卵泡,胳膊被扎得全是针眼。

说实话,身体的疼我能忍。

真正让我偷偷掉眼泪的,是在医院听到别的姐妹说:

这已经是她第三次促排了。

我当时瞬间慌了。

我就在想:万一我也失败怎么办?

万一我也要重来一遍所有的痛苦怎么办?

那种未知的恐惧,真的比打针疼一万倍。

但没办法,路选了,只能咬牙坚持。

全麻取卵醒来,我第一句只问:有多少卵?

取卵是全麻,睡一觉就结束了。

醒来的时候整个人都是懵的,脑袋昏沉沉的。

我完全顾不上疼,第一句话就是问护士:取了多少个?

听到12个的时候,我心里那块大石头,终于轻了一点点。

老公后来跟我说,我当时眼神都是飘的,整个人呆呆的,全程只在乎卵子数量。

麻药退了之后,小腹酸胀刺痛,比痛经难受太多。

走路不敢用力,笑不敢大声笑,稍微动一下都扯着疼。

现在回头看,这些疼其实都是短期的。

真正磨人的,是等待结果的每一天。

移植只用了5分钟,我却因为焦虑做错了所有事

我运气还算不错,12个卵子受精9个,最后养成8个优质胚胎。

移植过程特别快,短短5分钟就结束了,几乎没感觉。

医生当时特意交代我:

不用天天躺着,正常生活就行,长期卧床反而不利于着床。

可经历了前面那么多煎熬,我根本不敢放松。

我太怕失败了。

回家之后我几乎全程躺着,不敢动、不敢翻身、不敢走动。

喝水都小心翼翼,生怕自己哪个动作做错了。

现在想想真的特别傻。

很多备孕女生的失败内耗,就是从过度小心、过度焦虑开始的。

移植后14天,才是试管真正的炼狱

所有做过试管的姐妹,一定都懂这14天的煎熬。

每一天都是自我折磨。

身上有点小感觉,就开心半天,以为着床了。

身体干干净净没反应,瞬间emo、失眠、胡思乱想。

我第7天偷偷测,大白板。

我安慰自己太早了,不准。

第10天再测,依旧白板。

那天我在卫生间偷偷哭了好久,委屈、无力、难过,全部涌上来。

哭完还要擦干眼泪,装作没事人一样。

第12天,我已经开始看二次移植的资料,提前做好失败的准备。

第14天等HCG结果的那三个小时,我坐立难安。

脑子全是最坏的结果,反复内耗、反复自我怀疑。

直到医生电话打来:HCG586,怀孕了。

那一刻我站在医院门口,直接哭崩了。

一百多天的煎熬、打针、焦虑、失眠、自我怀疑,全部值得了。

给试管备孕姐妹的几句真心话

我142天、90针、四万费用,一次上岸。

我很幸运,但我也知道,很多姐妹没这么幸运。

群里有的姐妹熬了六七次,还在坚持。

我特别懂那种想放弃又不甘心的心情。

所以真心想劝劝正在路上的你:

1、别迷信试管一次必成

成功是幸运,不成功是常态。

真的不要因为一次结果否定自己,你已经很勇敢了。

2、停止对着症状对号入座

越查越焦虑,越内耗越难着床。

该上班上班,该生活生活,放平心态,比躺着保胎更有用。

3、老公的态度,真的决定你的成败

能陪你跑医院、包容你情绪、跟你一起承担的人,才是你的底气。

如果只有你一个人在努力、在受罪,真的好好想一想值不值得。

最后想说

走上试管这条路的女生,真的都特别勇敢。

别人只看到你最后成功的结果,

没人知道你打了多少针、熬了多少夜、偷偷哭了多少次。

愿所有正在备孕、正在试管路上煎熬的女孩,

都能放下内耗,放过自己,

所有坚持,终有回响。

聊聊你的试管路:

你是为什么选择试管?目前走到哪一步了?

评论区我们互相抱抱、抱团打气,都会好孕的!