骨折5个月13天，从吃喝拉撒卧床解决到爬紫金山，她是如何做到的

没骨折过的人是永远也体会不到骨折病人的痛苦，看似啥活都不用干，躺在床上玩手机，还有人好吃好喝地伺候着，过着饭来张口衣来伸手的神仙日子，可实际上骨折的人失去了行动能力，连自主上个厕所都做到，成天躺在床上，没有一块骨头不酸痛。对于骨折的人而言，骨折的过程就是一个遭罪煎熬的过程。

接下来，我就通过一个真实的病例告诉你，骨折究竟有多煎熬。2022年11月13号的晚上，小敏在骑电动车回家途中，刹车时用力过猛，导致车子后轮打滑，车子倒地时重重地砸到了小敏的小腿骨，导致小敏的左小腿当场骨折，左脚完全扭向外侧，血流了一地。

躺在地上的小敏赶紧拨打了120急救电话，救护车到达现场后，急救人员简单固定了一下小敏的伤腿，然后用担架将她抬上了救护车。救护车在往医院赶的过程中，遇上稍微颠簸一点的路面，小敏就感到痛不欲生，浑身发抖。

急诊医生检查了小敏的伤腿后，立即安排她住院，因为小敏一直喊痛，护士还给她打了一针止痛针，但在小敏看来，止痛针根本不起作用。

小敏是晚上9点被送到医院的，10点左右进的病房，医生先对她的腿进行复位，小敏痛得嗷嗷叫，整个病区的人都听到了她的惨叫声。医生告诉小敏，因为她的腿是开放性骨折，所以得动两次手术，第一次先打外支架，等消肿后才能上钢板。

晚上11点，小敏被推进了手术室，半麻，麻药劲上来后，小敏很快就感觉不到疼痛了，腰部以下完全没有知觉，但在手术过程中，小敏不停地发抖，医生说是失温，给了她一根吹热风的管子，让她好好抱着。有了热风管子之后，小敏感觉暖和了很多，发抖的症状也减轻一些。手术时间不是很长，麻醉和手术加到一块儿，也就1个小时左右。手术签字都是小敏自己签的，第一次的手术费用全部加起来差不多1万5左右。

住院后的前两天，小敏的脑子虽然是清醒的，但整个人感觉很疲惫，困得眼都睁不开，但因为腿疼，再加上病房里进进出出的人比较多，一直没办法入睡，实际上那会儿的腿疼比小敏刚骨折那会儿已经轻多了。

住院后的4～7天，小敏精神了不少，由于排大便困难，小敏用过一次开塞露。在做钢板内固定手术之前，小敏每天输液消炎，做光疗、理疗，医生和护士都嘱咐过小敏，叫她多动动脚趾，弯弯膝盖，防止深静脉血栓的形成。

小敏住院后的第7天，医生终于给她安排第二次手术，。这次的手术还是半麻。有了几天前的手术经历，第二次手术的时候，小敏没啥感觉，也不紧张，第二次的手术费用是8千多。

钢板内固定手术后的那两天，因为有镇痛泵、止疼针、止疼药的加持，小敏并没有觉得有多难受，但当护士拔脚上的引流管时，小敏甚至能感觉到管子摩擦骨头的声音，真的太疼了。

再接下来，小敏每天就是打打针，没有继续做光疗和理疗，但小敏晚上还是睡不好觉，每天能睡个三四个小时久很不错了，在床上大便也很痛苦，如果不用开塞露，小敏根本就拉不出来。

出院那天，医生告诉小敏，可以拄拐下地了，但一个月内脚不能着地，没事的时候还是要多活动活动脚趾，脚踝和膝盖。

住院后的第15天，小敏总算出院回家了。回家后的第一个星期，小敏只要稍微动一下，身上就开始冒虚汗，又过了一个星期，冒虚汗的情况就好多了。从医院回到家后的小敏能坐起来，能趴下去，伤腿的活动幅度比原来也大了不少，但小敏的活动范围还仅限于床上，没敢下地。

出院后的第一个月，小敏在做翻身或者下垂等动作时，还是会感到疼痛，吃饭如厕都是在床上解决的。那些天小敏经常做噩梦，不是梦见天上掉下个大铁块，把她的腿给砸断了，就是梦见走路时突然跌倒，将腿给摔断了，然后就被吓醒了。头两个星期，小敏每天晚上睡觉基本上冷汗不断，到了第三周后，才有所缓解。

出院回家后的头1个月，小敏去医院复查时，医生嘱咐她多拄拐下地走路，但伤腿那只脚不能落地。

出院后的第2个月，小敏终于能自己下床上厕所了，这对她而言意义重大。那会儿正好赶上新冠放开，小敏的抵抗力相对较弱，所以就阳了，全家4口人，就她的症状最严重，整整发了3天高烧，咳嗽了2个星期，好在腿上的疼痛减轻了不少。

第2个月小敏再去医院复查，医生说脚可以着地了，但拄拐走路时，脚不能负重走路。

出院后的第3个月，小敏自己感觉好多了，敢翻身，也敢搂着二宝睡觉了。去医院复查时，医生让她练习负重30公斤拄拐走路。刚开始那会儿，小敏只敢负重15公斤左右，一天增加1～2公斤，慢慢增加到30公斤。

出院后的第4个月，小敏回公司上班了，头两周特别累，腿稍微用点劲就疼，两周后随着天气的转暖，小敏的疼痛感减轻了很多，走路姿势也正常了不少。小敏还专门买了个蹲便用的小板凳，放在了单位的卫生间。

小敏第4个月去医院复查时，医生说她的骨头有些骨质疏松，建议还是负重30公斤，练习单拐走路。

出院后的第6个月，小敏已经脱拐1个月了，去医院复查时，医生说骨头愈合得很好，让小敏出院满1年后再来医院复查，看看什么时候可以取钢板。

虽然小敏脱拐走路已经有一段时间了，但走路时脚踝处还是有点痛的。小敏强迫自己按正常姿势走路，但在上下楼梯时，伤腿还是不敢承重。小敏向医生寻求帮助，医生说他也没啥好办法，只能多做康复训练，积极康复。那段时间，小敏坚持每天晚上用热水泡脚，做勾脚运动。

2024年2月1号，是小敏骨折出院1年零3个月的日子，也是她做取钢板手术的日子。头一天住院，第2天手术，第5天就出院回家了。取钢板手术很简单，医生连镇痛泵都没给小敏用。手术后的第一天晚上，小敏疼得睡不着，到了第二天晚上，疼痛感就轻多了，等到出院回家后，小敏就不怎么感觉到疼痛了。

医生建议小敏出院回家后再拄一个月时间的拐，到了术后第25天，小敏正打算脱拐走路时，突然感觉伤口处特别疼，脚踝肿得和小腿一样粗，皮肤铮亮铮亮的。小敏不敢怠慢，赶紧去了医院，急诊的医生初步判断是轻微感染，用小刀片在她肿得地方划开个小口，将里面的脓血给挤了出来。从小敏伤口处挤出来的脓血非常的多，淋湿了两大块纱布，脓血全部挤出来后，小敏立马觉得伤口处没那么疼了。

医生嘱咐小敏回家后每隔两三天换一次药，再口服阿莫西林。小敏问医生她为什么会感染？医生说伤口沾水或者脚扭伤了都有可能导致感染。可小敏明明既没有沾水，也没有扭伤，后来小敏想来想去，总算找到答案了，应该是她第一次用单拐走路那天，走了六七千步，走得有点过头了。

有了脚部感染的教训后，小敏老老实实又拄了两个星期的拐杖，直到伤口彻底痊愈了之后，才再次开始泡脚。

2025年2月，小敏和家人一起去南京玩了一趟，还爬了紫金山，受伤的腿脚基本上没什么感觉，除了有点累之外。2025年的“五一”假期，小敏出去旅游，订了个loft，结果早晨下楼梯时，脚下打滑，她的右腿膝盖又扭伤了，内侧副韧带和前交叉韧带损伤，只好又待在家里休息了。

以上就是小敏骨折受伤后的全过程，看上去也没啥，听起来很繁琐，实际上还是很难熬的。因此我还得多啰嗦两句，屏幕前朋友们，请一定要注意安全，任何时候都要将安全放在第一位，不要因为赶时间而闯红灯，也不要见路口四下没人，就不遵守交通规则，就算你侥幸了10次，但只要有一次意外，就有得你难受的了！