床上有螨虫不用晒！10秒自制除螨包，超管用

有些人一到晚上睡觉浑身发痒，早上起床不停打喷嚏，后背还总冒小红痘，擦再多护肤品药膏都没用，其实根源是床上藏了上百万螨虫。肉眼看不见的螨虫，靠我们掉落的皮屑、汗液疯狂繁殖，半年没深度清理的床铺，螨虫数量多到吓人。

如果单纯晒被子因为温度不够，只能杀死表面少量螨虫，纤维深处虫卵安然无恙，不出三天又大量滋生；普通吸尘器只能吸走浮尘，床垫深层螨虫根本清不干净；睡醒立刻叠被子更是大忌，被窝里的湿气一捂住，直接变成螨虫繁殖温床。

一般情况下，床单被罩1-2周换洗一次；枕芯每月通风晾晒，乳胶枕不能暴晒；被子褥子每月拿出去晒，半年清洗一回；床垫无污渍不用水洗，每半年放到阴凉处通风除湿。

这里给大家分享一个不用洗、不用晒的懒人除螨办法，家里三种常见材料就能搞定，10秒做好除螨包。准备小苏打、晒干艾草揉碎，混合均匀，小苏打吸附潮气、分解螨虫排泄物，艾草抑菌驱虫；再滴3到5滴茶树精油，精油渗透性强，能钻进被褥纤维，灭杀深层螨虫和虫卵。全部装进透气无纺布袋扎紧，除螨包就做好了。

把小包放在床垫四角、枕头底下、沙发缝隙、衣柜和床铺，静置一晚就能起效，成虫虫卵一锅端，还能去除被褥异味。

想要长期杜绝螨虫反复，三个生活习惯要坚持。起床别马上叠被，掀开被子通风十分钟散湿气；阴雨天多开窗通风除湿，保持室内干燥，破坏螨虫生存环境；贴身床品每周换洗，搭配除螨包双重防护。

另外要注意：秋冬早晚湿度大别开窗；不要频繁拖地，积水潮湿容易滋生螨虫；不穿外出脏衣服直接躺床上；别买劣质除螨产品，治标不治本。

制作这种除螨包成本低、操作简单，高层住户、租房党、宿舍学生都能用，坚持一个月，皮肤发痒、鼻炎过敏的情况会明显缓解，睡觉踏实又清爽。