五健促成长 体重护安康 —— 市妇幼保健计划生育服务中心开展“儿童健康开学第一课”公益讲座活动

为深入落实国家《关于印发儿童青少年“五健”促进行动计划（2026-2030年）的通知》要求，守护儿童健康成长，9 月 11 日，市妇幼保健计划生育服务中心儿童保健门诊专家团队走进市建工实验幼儿园，开展 “关爱孩子健康 从小远离胖墩” 公益科普讲座，为 30 余名幼儿家长及托幼园所保健人员送上干货满满的 “儿童健康开学第一课”。

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现场指导家长通过 “红绿灯食物” 调换游戏，让孩子多吃蔬菜水果等健康 “绿灯食物”，少吃薯片、糖果等高热量 “红灯食物”；同时推荐了亲子散步比赛、买菜时让孩子帮忙提轻物等简单易行的家庭小游戏，寓教于乐传递科学控重方法。生动的讲解与互动体验，让在场家长频频点头、深受启发。讲座结束后，儿童保健医生还为家长们提供一对一现场答疑，细致解答各类育儿健康疑问。

此次科普讲座采用 “专业讲解 + 趣味互动” 的形式，将专业育儿知识转化为易懂、实用的生活指南，有效提升了家长及园所保健人员的儿童健康养护能力。

市妇幼保健计划生育服务中心负责人表示，儿童健康是家庭幸福的根基、民族未来的保障。今后，中心将依托 “家长学校”，每月常态化开展儿童健康教育系列活动，通过知识普及、互动实践、资源延伸等形式，持续为儿童及家庭提供优质、便捷的健康服务。未来，中心将持续深耕 “儿童健康教育” 品牌，以专业力量为家长科学育儿赋能，携手幼儿园、家长凝聚合力，全方位守护儿童身心健康成长。