大路灯、台灯到底选哪种？小路灯怎么样？选护眼灯儿童灯必看

有朋友问我，现在市场上护眼灯类型多，大路灯和小路灯都说好，也不明白好在哪。正巧，这些灯我都用过。结合我的使用体验，告诉大家：大路灯和桌面台灯各有优势，可以结合实际需求选购；小路灯高度偏固定、灯面较长，眩光难处理，不推荐。

一、大路灯、台灯、小路灯的不同体验。

专为儿童设计的立式落地护眼灯，上下发光，形状像街边路灯，就有了大路灯这个名字；传统桌面台灯不断改进，受大路灯影响，又分出来小路灯这个品类，照度和均匀度数值上比较好看，但经常被反馈光照刺眼。接下来我慢慢介绍它们对应特点。

1.大路灯光线均匀、能照全室。

如果因为大路灯比较贵，是一种护眼时尚而选择它，实在不太明智。大路灯高度至少大于一米八，可以照亮全屋。我家卧室有大路灯，平时吸顶灯都不开。按孩子的话说，大路灯的均匀柔光很有氛围感，写作业、日常照明都感到很舒适温馨。

2.台灯照明规范，小路灯眩光难保证。

普通护眼台灯高度普遍在60cm以下，能实现局部特定护眼照明，有专门的读写性能标准规范，质量和用光安全更有保证。

而小路灯灯杆高，灯头很长，发光面一般大于45cm，体积重量更大，需要固定在桌子上使用，不如正常台灯使用便捷，放在茶几上、地毯上也能照明。

小路灯普遍有长条形发光面，从高处向桌面倾泻光线；比普通台灯功率更高，不易遮光，灯光容易刺眼。有的品牌款式还会设置上发光，可以轻微提升环境光亮度，实际影响不大，因为它还是需要搭配吸顶灯使用。

在照度均匀上，表现不如护眼大路灯，而且不像大路灯那样，有完善的防眩光功能。在价格上，比普通护眼台灯贵很多。

二、护眼大路灯、柔光台灯推荐。

1.漫书雨星光Pro（大路灯）

漫书雨星光Pro有很多护眼功能。防眩光效果好，眩光值UGR≤10。它采用多重柔光结构，上下漫反射，下光源侧发光，利用光传导技术控制眩光，全屋无眩光感。它拥有恒流电路驱动专利，全功率检测频闪效应都是0，无频闪危害。

无蓝光危害，蓝光风险只有RG0限值3.18%。放在书桌旁，桌面照度均匀度1.19，没有明暗对比伤害，桌面平均照度能达到1400lx，支持无极调光。Ra≥98，R9≥94，色温稳定4000K，柔光照亮16㎡房间，满足教室级照明标准。

2.辰士达A02（大路灯）

辰士达A02能实现15㎡教室级照明，上下漫反射，形成立体均匀光域。光源选自普瑞品牌，提供专业护眼读写照明。桌面照度均匀度1.14，平均照度可达1300lx，亮度可以无极线性调节，亮度范围大，上下发光可单独开启。

下发光拥有高品质侧发光结构，灯珠360°环绕侧发光，借助专业优质光扩散板、菱晶板，全方位多角度发光，UGR≤12，色温4000K，柔光铺满1.2m桌面。Ra≥98，R9≥93，光源属于全光谱类型，仿自然光条件好，蓝光风险在RG0范围内，无频闪危害。

3.麦朵尔MindDuo Max（大路灯）

麦朵尔MindDuo Max可以提供超国AA级桌面照明，桌面平均照度可达1400lx，支持无级调节亮度。具有原创的专注光型设计，拥有专利“光栅盾”技术，利用50°遮挡角屏蔽直射眩光，读写不刺眼。

上光漫反射，看电子屏幕更护眼；下光做专注光处理，照度均匀，适合孩子写作业。色温多档可调，作业读写模式、屏幕阅读模式下，色温自动设定4000K。显色指数Ra≥95，通过RG0蓝光豁免等级、IEEE无频闪危害检测，没有用光安全风险。

4.辰士达U1（儿童台灯）

辰士达U1完全规避小路灯风险，灯头可翻转，遮光防眩性能更好。119颗灯珠均匀环绕侧发光，选用160mm大直径圆形透光板，反光纸和导光板折射率高、导光性能好，借助光扩散结构实现三维漫射发光效果。

光源由紫光激发，全光谱中存在696nm红光峰值，光感更温润。通过RG0蓝光危害检测，无蓝光风险；频闪也在安全范围内，无可视频闪。光品质接近自然光，Ra≥98，R9≥98，可以还原物体本真颜色，五档亮度调节，定时休息提醒，熄灯缓慢，可以减轻用眼负担。

5.漫书雨K1智感光（儿童台灯）

漫书雨K1智感光属于紫光激发台灯，有害蓝光辐照量很低，防护效果比RG0标准高94%。内置红光护眼光源，可以实现安全红光护眼。面光源直径145mm，照度均匀度2.14，具有智能感光功能，不管周围光环境变化，都可以恒定桌面照度。

色温4000K，光谱稳定接近自然光，Ra≥98，R9≥94，色彩丰富饱满。照度远超国AA标准，可以无极调光，记忆模式下可以保存光照亮度，下次开灯自动启用。45分钟休息提醒，无频闪危害，适合学生使用。