“满档日程综合征”：孩子童年需要玩耍

参考消息网9月8日报道

西班牙《国家报》网站近日刊登一篇文章，标题是《“满档日程综合征”：问题不在于活动本身，而是孩子们没有时间玩》，作者是索尔·卡蒙娜。全文编译如下：

我们越来越频繁地发现，一些孩子的日程安排更像是一位部长的日程，而不是普通孩子。上学、托管班、英语课、足球课、音乐课、机器人课、舞蹈课、作业……更别提他们繁忙的社交生活了。一周的时间就在作息表、背上书包和赶往下一个地点的匆忙奔波中度过。虽然这已经不再让我们感到惊讶，但孩子们在大街上或父母的车里吃一点零食草草果腹的现象越来越普遍，因为他们甚至没有足够的时间坐下来好好吃顿饭，或者在重新开始忙碌之前休息几分钟。

一个孩子究竟应该参加多少课外活动才算合理？问题不在于课外活动的数量，而在于如今的孩子们有多少时间能真正享受童年。我们生活在一个越来越重视孩子早期发育的社会，似乎他们越早学习一门语言、参加一项运动或掌握一项技能，未来的机会就越多。

许多家庭总是觉得，如果孩子参加的课外活动不够多，他们可能会落后于同龄人。现实生活中，孩子不参加任何课外活动甚至会让人觉得奇怪。这并非偶然现象：欧洲社会与教育基金会2月发布的一项研究表明，近80%的6至18岁西班牙学生在课外时间都会参加某种类型的教育活动，主要包括体育、语言和音乐。

同样值得我们思考的是，作为成年人，我们为什么总觉得有必要把孩子的日程安排得满满当当。很多时候是因为我们大人需要平衡工作和育儿，而有的时候则是出于希望尽早发现孩子的才能，或是为了让他们为我们设想中竞争日益激烈的未来做好准备。此外，还有保护他们的需要，让他们免受困难的困扰，为他们打开我们自己当年没有遇到的机会之门，或为他们提供我们童年时错过的机会。

所有这些都是出于好意。这些决定源于爱和尽力把事情做好的愿望。但正因如此，我们才应该停下来问问自己，孩子的需求是否和我们这些成年人对他们的期望是一样的。

孩子的大脑发育并不需要满满当当的日程安排。神经科学告诉我们，学习并非只发生在孩子身处课堂或参与有指导的活动时。在很大程度上孩子的大脑发育是在自由玩耍、自发性的运动、探索以及那些看似无所事事的时刻完成的。

玩耍并非浪费时间，它是儿童的一项基本权利，并被联合国《儿童权利公约》认可。正是在玩耍的过程中，大脑发展出一些对生活至关重要的功能，例如计划能力、自控能力、协调能力、创造力、专注力、解决问题的能力、注意力以及与他人交往的能力。玩耍是促进身心健康发展的关键，爱玩的孩子才是健康的孩子。

一旦出现日程被安排得“满满当当”的情况时，孩子们根本没有时间玩，就几乎没有余地去发挥想象力、主动性或独立探索世界的能力。不仅如此，过于紧凑的日程安排也让他们难以悠闲地享受零食、在公园里嬉闹，或者只是无所事事地享受和小伙伴们待在一起的时光。

我们并非要“妖魔化”让孩子参加课外活动这件事。如果课外活动源于孩子的兴趣，尊重他们的需求，并留出足够的休息、玩耍和家庭时间，课外活动就能带来美好的体验。童年不应以孩子能做多少事情来衡量，而应看他们有多少时间探索自我、按照自己的节奏成长。（编译/王萌）

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