儿童台灯和护眼大路灯怎么选？适用场景详解，护眼灯好品牌推荐

前几年护眼大路灯刚火的时候，有人说大路灯会逐渐取代护眼台灯的市场份额，并且价格越来越低。这句话说对了一半，大路灯确实在市场上有了不小份额，但护眼台灯依然是很多家庭首选。平价、低价大路灯品牌越来越突出，但大路灯功能不断推陈出新，整体价格依然不菲。

孩子学习要照明，日常居家活动也要照明，台灯和大路灯到底怎么选？

一、先看各自的适用场景。

儿童台灯可以放在桌面、茶几，甚至床头，可以提供区域读写级别照明。可以利用底座放置，也能夹立使用，可以放在很多地方，所占空间都不大。不过那种灯头特别长、比较沉重的台灯，只做书桌照明就好。使用时周围光环境要好，晚上打开照明大灯，还要把色温调到4000K或以下，避免高色温伤害眼睛。

大路灯重量在10千克以上，放在一个地方就不要轻易挪动。有的大路灯底座设置滑轮，倾斜一定角度可以滑动改变位置，不过还是挺麻烦的。放在书桌旁、床边、图书角或游戏区，都能实现大范围护眼照明效果。

总结一下使用场景：儿童台灯可以搭配吸顶灯使用，主要应用场景是学习、写作业，桌面游戏，以及小范围玩游戏、看书、看电子屏幕。大路灯在小卧室或小客厅内可以做主光源使用，哪里经常用光就放在哪里。放在书桌旁居多，应用场景是学习、写作业和日常照明。

说了这么多“护眼光照”，怎么选才能选出照明出色的大路灯或台灯呢？

二、大路灯或台灯怎么选？

对大路灯来说，照度均匀度数值需要小于2，桌面平均照度至少达到700lx。还要满足“无极调光、无眩光刺激，UGR≤13”这几项要求。对台灯来说，遮光性要好，没有强光刺激，光照需要满足国AA级要求。

下面是一些对大路灯和护眼台灯的共同要求：

满足防蓝光RG0标准，无频闪危害，符合读写性能作业台灯标准和近视防控卫生要求。Ra数值大于90，R9大于80，视物和辨色会很清晰，能降低视疲劳风险。最好拥有全光谱或“有益光增益”等护眼技术，灯体要稳定，不能有安全风险。

三、接下来介绍几款护眼大路灯或台灯。

1.辰士达U1（读写台灯）

这款灯属于紫光激发类型，具有红光增益护眼效果，蓝光辐射更低，光谱更稳定。照明满足国AA级要求，无可视频闪，属于RG0等级，照明安全，符合近视防控卫生要求。Ra≥98，R9＞98，显色性能远超其他台灯。底座小巧，灯头翻转灵活，台灯高度可以灵活调整。设计简约，外观设计纯白，放在任何环境都很顺眼；发光设计实用，侧发光+多维漫射，照明柔和，读写反光和阴影都很少。

2.漫书雨K1智感光（读写台灯）

这款灯内置独立红光光源，有三档不同效果的红光护眼模式，可以舒缓不同程度的视觉疲劳。亮度可以无极线性调节，亮度高，在国AA基础上能满足更多照明需求。紫光激发，蓝光危害低于RG0限值95%，频闪控制效果好，光输出频率远高于3125Hz，符合儿童用光卫生标准，频闪危害可豁免。有智能感光、控光功能，可以自动调节桌面亮度，保持读写用光舒适。

3.漫书雨星光Pro（大路灯）

这款灯照度均匀度1.19，桌面平均照度1400lx，亮度可以实现无级调节。全光谱类型，上下慢发光，有自然光全屋漫射效果。Ra≥98，R9≥94，色温稳定4000K，采用下灯侧发光模式，多重光学结构模拟自然光传导，UGR≤10。蓝光危害不到RG0限值4%，拥有恒流电路专利，波动深度为0，明暗周期变动频率也为0，没有频闪危害。

4.辰士达A02（大路灯）

这款灯不仅中心区域照度超1300lx，还能实现1.14的照度均匀度。调光方式是线性调节，应用侧发光和多种防眩技术，UGR≤12。护眼性能满足CQC认证，Ra≥98，R9≥93，色彩呈现饱满真实。有“全光谱+红光增益”的护眼技术，符合RG0标准，无频闪危害。

5.霍尼韦尔06ProMax（大路灯）

这款灯能实现空间照度大于500lx，桌面平均照度1414lx。上发光漫反射，漫反射光补偿率高于85%，下发光选用高密度菱晶板、侧发光模式，UGR＜10。Ra≥97，R9≥93，显色性较好。蓝光防护满足RG0标准，光输出频率高于3125Hz前提下，波动深度小于0.5%，符合频闪防护国家标准，无频闪危险。