豫健科普丨夏季儿童意外伤害预警：溺水、烫伤怎么办，一起花10分钟学会急救

每年6月底到8月初，是儿童意外伤害的最高发期。溺水、烫伤、意外……这些看似“小概率”的事件，一旦发生，短短几分钟就可能改变一个家庭的命运。作为家长和看护人，花10分钟学会下面这些急救原则，关键时刻能救命。

一、溺水：倒水控水是错的，立即心肺复苏

错：把溺水孩子倒过来控水，这会延误通气，还可能吐出胃内容物导致误吸。

对：一旦把孩子救上岸，先判断意识和呼吸。如果没有反应、没有呼吸，立即进行心肺复苏（CPR）——先5次人工呼吸（因溺水是缺氧窒息导致心脏骤停），然后胸外按压30次（深度约5cm，频率100~120次/分），再2次人工呼吸，交替进行，直到急救人员到达。

二、烫伤：冲、脱、泡、盖、送

暑假孩子在家，打翻热水瓶、碰倒热汤、触摸烤箱门……烫伤频发。

冲：立即用流动的凉水冲洗伤口至少15分钟，直到疼痛明显减轻。不要用冰块直接冰敷，会加重组织损伤。

脱：边冲边轻柔脱去烫伤处的衣物，如果黏连，用剪刀剪开，不要硬撕。

泡：将伤口浸泡在凉水中15~30分钟（注意保持体温）。

盖：用无菌纱布或干净的棉布轻轻覆盖伤口，避免感染。

送：大面积烫伤、面部/生殖器烫伤、深度烫伤，送医。

禁忌：不要涂牙膏、酱油、醋、面粉、红药水——这些东西会加重感染，还干扰医生判断伤口深度。

三、日常预防才是最好的急救

溺水：家中水桶、浴缸用完立即倒空；孩子游泳时家长保持一臂之距。

烫伤：热水壶、汤锅放在孩子够不到的地方；洗澡先放凉水再加热水。

暑期出游：使用儿童安全座椅，不在停车场玩耍。

花10分钟学会这些，再用10分钟检查家中安全隐患。孩子的安全，经不起“万一”。

审稿专家：郑州市中心医院 急诊科主任 副主任医师 孙家安