开学季，从“齿”开始！儿童护牙指南→

9月1日，孩子们将正式回归校园，开启崭新的学习征程。很多家长只关注孩子的学习，却忽略了：牙疼、蛀牙、牙龈发炎、牙齿不齐，会直接影响孩子吃饭咀嚼、课堂专注力，甚至导致孩子不敢大笑、产生容貌自卑。

这个开学季，佛冠口腔医院为家长整理了一份超详细的学生口腔健康指南，精准解决孩子校园常见口腔问题，对症处理，帮孩子守住一口好牙，轻松迎接新学期！

开学后孩子高发的

4大口腔问题

01 01 儿童蛀牙

口腔问题

开学后孩子课间甜食、含糖零食、碳酸饮料摄入变多，加上在校刷牙潦草、饭后不漱口，食物残渣长期滞留牙面，细菌滋生腐蚀牙釉质，是学生群体最高发的口腔问题。

典型症状

1. 牙齿表面出现白垩色脱矿斑点、小黑点、细微黑线；

2. 牙面形成明显蛀洞，吃饭频繁塞牙、卡食物残渣；

3. 接触冷热食物、甜食时牙齿出现酸痛、刺痛感；

4. 严重时出现自发性牙疼、夜间牙痛，影响睡眠和听课专注力。

对症处理方案

1.

轻微蛀牙（白斑、小黑点、无疼痛）

：无需补牙，做儿童涂氟治疗，加固薄弱牙釉质，阻断蛀牙进展，定期复诊监测即可；

2.

中度蛀牙（明显蛀洞、塞牙、轻微酸痛）

：及时清理腐败牙体组织，做树脂补牙修复，封闭蛀洞，避免龋坏持续加深；

3.

深度蛀牙（疼痛明显、伤及牙神经）

：做儿童根管治疗彻底消除炎症，后续补牙或佩戴预成冠保护剩余牙体，杜绝反复发炎疼痛。

02 儿童牙龈炎

口腔问题

新学期课业紧张，孩子刷牙敷衍、清洁不到位，牙菌斑、食物软垢长期堆积在牙龈边缘，持续刺激牙龈，再加上熬夜补习、饮食燥热，极易诱发儿童牙龈炎，也是孩子刷牙出血的首要原因。

典型症状

1. 刷牙、咬硬物时牙龈频繁出血；

2. 牙龈边缘红肿、充血、轻微隆起，触碰有痛感；

3. 口腔异味明显、晨起口苦，牙龈反复泛红发炎。

对症处理方案

1.

轻度牙龈炎

：坚持巴氏刷牙法认真清洁牙齿，每日用儿童牙线清理牙缝残渣，搭配儿童专用温和漱口水消炎，1-2周即可缓解；

2.

反复红肿、频繁出血

：及时就医做儿童专属洁牙，彻底清理牙菌斑、软垢和浅层牙结石，从根源消除炎症；

3. 日常减少辛辣、油炸燥热零食，避免持续刺激牙龈。

03 牙列不齐

口腔问题

6-15岁是孩子换牙、颌骨发育关键期，不良口腔习惯（咬嘴唇、舔牙齿、偏侧咀嚼、口呼吸）、乳牙滞留、恒牙萌出异常，都会导致牙齿排列错乱、咬合不齐，是青少年高发的口腔发育问题。

典型症状

1. 牙齿拥挤、错乱重叠、牙缝宽窄不均；

2. 龅牙、地包天、开颌，嘴巴无法自然闭合，侧脸线条突兀；

3. 换牙期旧牙不掉、新牙歪长，牙齿萌出位置偏移。

对症处理方案

1.

6-12岁换牙期儿童

：定期做口腔发育筛查，存在口呼吸、咬合错位、牙列异常，及时做早期干预矫正，引导颌骨正常生长，规避严重畸形；

2.

12岁以上恒牙完全替换完成

：根据牙齿畸形程度，选择隐形矫正或固定矫正，排齐牙列、调整咬合关系；

3.

乳牙滞留、恒牙错位

：及时拔除滞留乳牙，为恒牙腾出正常萌出空间，避免牙齿持续长歪。

04 校园牙外伤

口腔问题

开学后体育课、课间奔跑、球类运动、同学打闹频繁，孩子活泼好动、自我保护能力弱，极易发生牙齿磕碰、撞击，造成不同程度的牙外伤，是校园高发突发口腔急症。

典型症状

1. 牙齿撞击后松动、咬合酸痛、不敢咀嚼；

2. 牙冠崩裂、牙齿缺损、牙体折断；

3. 严重磕碰导致整颗牙齿脱落、牙龈撕裂出血肿胀。

对症处理方案

1.

牙齿轻微松动、酸痛

：立刻停止用患牙咀嚼硬物，24小时内就医拍片检查，排查牙根损伤、牙震荡问题，及时固定养护；

2.

牙齿崩裂、缺损折断

：妥善保存脱落的牙体碎片，不冲洗牙根、不随意触碰，尽快就医做树脂修复或牙冠保护；

3.

整颗牙齿脱落

：手持牙冠部分捡起牙齿，用纯牛奶或生理盐水浸泡保存，

30分钟内是复位黄金时间

，及时就医大概率可成功植回；

4.

牙龈肿胀出血

：即刻冷敷消肿，禁止热敷、不私自用药，第一时间就医检查处理。

学生在校专属护牙技巧

02

课业再忙，这3个护牙习惯一定要让孩子养成，从源头减少口腔问题！

1.

书包常备儿童牙线

：刷牙只能清洁牙齿表面，80%的蛀牙都藏在牙缝里。每天睡前、午饭后用牙线清理牙缝残渣，是预防蛀牙最有效的方式；

2.

戒掉课间高糖、碳酸饮品

：奶茶、可乐、气泡水、糖果会持续腐蚀牙釉质，造成牙齿脱矿、蛀牙、牙黄。日常补水只喝白开水，甜食尽量放在正餐前后吃，吃完立刻漱口；

3.

晚上必做清洁

：很多孩子放学疲惫直接睡觉，夜间口腔细菌繁殖速度翻倍。再忙也要坚持刷牙、漱口，杜绝一夜滋生大量牙菌斑。

家长开学必做的事

03

绝大多数儿童口腔问题

早期无痛、无症状

，家长肉眼很难发现，等到孩子喊疼、牙齿发黑，问题已经不可逆。

新学期伊始建议家长带孩子做一次

全面口腔体检

，重点排查：

✅ 隐匿性蛀牙、早期牙脱矿

✅ 牙龈炎症、牙结石堆积

✅ 换牙进度、乳牙滞留、恒牙萌出情况

✅ 牙列不齐、咬合异常、颌骨发育问题

✅ 旧补牙体是否松动、破损

早检查、早发现、早干预

，既能减少孩子牙疼受罪，也能避免后期高额修复、矫正费用。

正值开学季，佛冠口腔医院特上线

学生专属开学福利

，

活动即日起至9月30日截止

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梦里水乡编辑部

编辑：何颖熙

校对：蔡彦栩

审校：郭璀、袁泳恩 、杨洁怡、赖嘉华